14萬粉絲見證! 超人氣網紅『關韶文』心路分享

狠甩身材40公斤❤ 

(這也太強了吧)

 

(內有圖片有真相)(目前關關已瘦超過40公斤囉)

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(個人狀況不同,詳細請洽診所專業醫生)

 

曾經隨便走幾步路就會開始喘,從捷運站到目的地都想搭計程車,工作直播完覺得累個半死,錄個小遊戲覺得半條命就會沒有了的他 ,為了想讓26歲的自己更加健康,於是開始了一連串的減肥計畫...』---面對減脂難關他真的是關關難過~關關過! 

 

趕緊來一探究竟....看看超人氣網紅關關,究竟是如何運用  Vanquish (俗稱:隔空減脂)  協助他的減脂之路呢....

 

 

剛開始接觸隔空減脂...

(以下由關關本人分享,經關韶文本人同意分享)

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(*每個人狀況不同,詳細請洽專業醫生評估*)

#分享隔空減脂的新玩具 👍🏻

調整飲食後成功瘦了不少 ​❤ 朋友推薦下來試試這項新玩意「隔空減脂

其實關關在去年(2017年)在最肥的時候,有偷偷來試過一次,當時隔空減脂整台機器根本包不住關關的肚子

但這次關韶文趁瘦了一些再來,已經明顯感受到機器可以包覆肚子 ✌🏻

  ( 快看看機器罩住關韶文肚子的畫面)

延伸閱讀: 什麼是隔空減脂? 有效嗎? ....

 

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來!!!仔細看大比對!!!

▼ 當時第ㄧ次隔空減脂包不住的狀況...和現在的比對圖!!!

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▼ 這是第二次隔空減脂的肚子

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▼ 這是第四次隔空減脂的肚子

這裡隔空減脂帶給關韶文的感覺是...

隔空減脂腹腰完整過程約45分鐘,不用觸碰到肌膚

也不用麻醉打針,一旁也有人員定時測量溫度hen安全 😆

感覺熱熱的,透過減脂來達到瘦身緊緻的效果,看診所案例,

還有產後媽媽來了4次搭配飲食和運動,小腹竟然在一個月後就減少了9公分! 

延伸閱讀: 哇!短短一個月,產後媽咪狠甩熊腰...

 

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遇到特殊節慶...仍不放棄的隔空減脂之旅...

(由關關本人分享,經關韶文本人同意分享)

「變瘦分享!!!!

過年每餐都是大魚大肉,即使避免了澱粉,還是很容易攝取過多的油脂,一開工看到同事們,每個人都圓了一圈 幸好關韶文趁著上班前,快點趕來「 隔空減脂 」,最心機的是,其實關關在過年前就已經預約好了! (威~~)綜藝摔

 

  過年後瘦身,當然少不了隔空減脂

關韶文緊緻肚皮,明顯感覺到肚子縮小許多,機器可以包覆囉!

*每個人狀況不同,詳細請洽專業醫生評估*

 

使用英國「隔空減脂」來雕塑,除了在體重上的變化,光看腰圍、肚臍的數字 ,也覺得非常有成就感,順勢可以買一些新的衣服了。(圖片附上我的數字變化!) 其實減肥最重要的還是毅力,少吃、多運動絕對是基本 雖然沒有什麼快速減肥的方法,但只要找到自己的tempo,就能夠快樂的變瘦!

別再接收負面情緒說自己:「瘦身好難~瘦不下來啦!

關關積極瘦身的正面能量,每次幫他量身,數字下降好多,進步好多(好港動) 加油!

▼關韶文第一次和第十五次的肚子 (期間搭配飲食控制和運動)

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▼俏皮的關關穿起以前的衣服。

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『究竟狠甩41公斤,關關三餐怎麼吃』?

從最胖的137公斤到96公斤到現在,過程中關關透過隔空減脂、飲食調整、運動,已經瘦到100公斤以下了…

關關也常遇到粉絲詢問『三餐怎麼吃』? 但其實關關分享他的三餐一點都不特別。

因為工作的關係,通常會10點多起床,午餐就是正常的青菜、肉,澱粉減半,〈 盡量選不要太油的 〉,便當的話,就先吃肉、菜,飯最後吃個幾口就好。最容易胖的晚餐,通常吃個燙青菜、燙肉片,配一杯無糖豆漿,特別餓的時候,會再買茶葉蛋、地瓜。

 隔空減脂後關關也加入運動讓身體更加地苗條健康~

 

 

其實很重要的就是,只要真心想瘦的人,一定會變瘦 減肥絕對沒有什麼快速方法,其實「 多想兩分鐘,你可以不用吃那麼多! 」一個禮拜放自己放假一餐,偶爾吃個麻辣鍋或是壽喜燒,都是可以接受的!

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詳細資訊: https://goo.gl/f6hjRR

 

 

 


 

( 以下文章取自2018- 4-9 關韶文粉絲團,經關韶文本人同意分享)

胖子就是要知羞恥

去首爾一連吃了4天,好不容易瘦下來一些,又胖回去了一點了,趁著回台灣立刻直奔「隔空減脂」,才躺個45分鐘肚子大爆汗,只要想到電波能量正在努力創造電場集中在脂肪組織,使脂肪凋亡代謝排出,我自己解讀算是一種「躺著運動」。 這次一量完,雖然體重只有跟上次差一點點,但腰圍又明顯小了一圈,不要小看這一圈,因為「人是3D立體的」,所以只要腰圍數字變小一點點,那就是持續在變瘦的路上了!

 第五次明顯感覺到肚子縮小許多!


( 以下文章取自2018- 4-22 關韶文粉絲團,經關韶文本人同意分享)

老天鵝啊~終於!!我的體重降到99了!!!!!
經歷半年的時間終於離開3位數了!!!!!
看著自己的臉慢慢變小很有成就感️,(下方)照片右邊這一張已經不是最胖的137,已經是開始減肥後的125公斤,不過幸好有意志力撐到現在,感覺臉都年輕了10歲了吧!!!!! 除了飲食調整和運動外,這兩個月來也加強「隔空減脂」的次數(每躺一次)肚子和腰圍就跟著變小,然後我就把以前的褲子全都當成睡衣了!!!!

 第六次隔空減脂~擁有健康的自己!

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半年甩肉40公斤,天天可以買新衣服!

最近收到超多人私訊我到底怎麼瘦的,其實很想跟你們說一句廢話,「少吃多運動!」只要真正決定去做一件事情,吃什麼都是會瘦的!

記住早餐吃飽、午餐吃好、晚餐吃少,早餐戒掉不健康的奶茶,改成咖啡或無糖豆漿;午餐正常吃,便當從菜肉開始,有飽感白飯就少吃一半;晚餐絕對不吃澱粉,燙肉燙菜都行,地瓜茶葉蛋更好!我現在天天騎腳踏車回家,逼自己在運動流汗,也可以促進新陳代謝。

除了降低體重數字外,局部雕塑也很重要,謝謝 @QQ/簡速醫美 讓我認識了「隔空減脂」,每一次躺著就感受到腰圍慢慢地變小~~腰圍減少!

 

 

關韶文粉絲團分享: https://goo.gl/6h61Yg

 

 

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